皆さんこんにちは!
だいぶ涼しくなり朝晩は少し寒いかなと思う事もありますね!!
温度の変化には特に体調を崩す方も多いので気を付けていきましょう!
今回は肩こりの方に多い朝の症状についてお話していきますね!
最近肩こりでお悩みの方かが増えていています。
それはなぜかと言うと、最近PCやスマートフォンの使用が増えているのが現状です。
スマートフォンなどを長時間下を向いたまま居ると頭の重みによって首の筋肉をよく使います。
大体頭の重さは5キロほどになるので負担がずっとかかりっぱなしになります。
肩こりのそもそも原因はこの頭の重さを支えている筋肉が原因です!!
筋肉は朝硬くなる性質があるので、肩こりを感じておられる方は特に朝に症状が出ている方が多いです!!
朝から肩コリや肩こりの症状である頭痛を感じるのは凄く辛いですよね!
この症状は原因の筋肉の血流を改善させてあげれば今の辛い症状は取れます。
KATAプラスではお一人お一人に合わせた治療をさせて頂いておりますので、
もしも、なかなか治らないような肩こりでお悩みの方はKATAプラスにご相談くださいませ!