皆さんこんにちは！
今回は肩こりを放置されたれた時のリスクについてお話していきます。
まず肩こりとは肩や首回り背中の辺りまで出てくるコリが主に症状です。
その肩こりの原因は人によって様々ですが、デスクワークなどの長時間同じ姿勢での作業が続く人に多い症状です。
ほとんどの場合は仕事やスマートフォンなどをじっと同じ姿勢でいる
為肩の周りの筋肉を動かしすぎてこるというよりは
肩周囲の筋肉を動かなさ過ぎてコリが生じているといえます。
この肩こりを放置しておくとコリ感だけの症状では済まなくなります。
肩や首回り背中の辺りまで痛みやだるさ・つまり感を感じたり、
肩回りの筋肉の動きが悪くなり肩が上がりにくいなどの症状が出ます。
また症状がキツくなると吐き気や頭痛が出てきます。
コリや痛みのせいで仕事中に集中出来なくなったりします。
このように重症になればなるほど症状は改善しにくくなりますので
同じような辛い症状のある方は早めにＫＡＴＡ＋にご相談くださいませ。
